马上快过年了，之前过年，都是新衣美食和鞭炮，现在，人到中年，发现过年的三件套变成了喝茶拜佛和跳操。

来，看看你属于养生的哪个阶段啦？

人到40岁，之前好多的想法都推翻了。

也许是年轻的时候，不知高糖高热量为何物，仗着年轻狂炫，现在吃几口心里都要有一杆秤。

也不能累了就瘫着，要不然代谢变慢的胃啊、肝啊时不时闹点小脾气，但是老胳膊老腿的也做不来剧烈的运动。像一个动作连续做几分钟这种简单又容易的“运动”就比较好入门。

所有的中华血脉觉醒，原来都是老了这两个字

呸呸呸，我今年芳龄才18！

我打算，过年期间，都跟着小姨跳操，你要加入吗？

我是李点点，绘本漫画家，用漫画记录二胎生活中鸡飞狗跳的日常，画风幽默风趣。老大11岁在上小学四年级，老二6岁在上一年级，已出版绘本《萌宝土豆在德国》《世界上最好的家，就是爸爸爱妈妈》